top of page

Utforsk din kreativitet med Biodanza!


La dine drømmer stimulere din kreativitet!
La dine drømmer stimulere din kreativitet!

Har du noen gang følt at du sitter fast i rutiner og gamle mønstre? Kanskje lengter du etter og ønsker noe nytt?

Det er vårt iboende behov etter å skape og vår kreative gnist som gjør seg gjeldene. Biodanza tilbyr en mulighet for å nære denne gnisten, som kan bli til en brennende flamme i oss. Vi gjør det gjennom musikk og bevegelser og gjennom å utforske sammen. Biodanza metoden oppmuntrer deg til å bryte fri fra begrensninger og til å utforske nye måter du kan bevege deg på, noe som kan åpne opp for skulte talenter og evner og ikke minst vekke livsgnist og skaperkraft. De fleste som danser Biodanza regelmessig forteller om en økt følelse av frihet og kreativitet.


Biodanza er en gruppe prosess og vi knytter bånd på kryss og tvers i gruppen. Gjennom felles dans og deling av opplevelser bygger vi sterke relasjoner og utvider vårt sosiale nettverk. Ofte er det slik at når vi er sammen med andre mennesker, så vekkes kreativiteten i oss. Vi får nye impulser og ser plutselig alternativer. Jeg pleier å si at det er begrenset hvor inspirert jeg blir av å sitte hjemme i min egen stue, men med en gang jeg beveger meg ut i livet skjer det noe. Jeg blir inspirert, vitalisert, forundret og overrasket. Det gjelder å delta i livet - fullt og helt - mens vi har det!


Kreativitet handler ikke bare om kunst og musikk

Kreativitet handler ikke bare om kunst og musikk. Det er selve drivkraften bak hvordan vi former livene våre. I Biodanza lærer vi å bruke vår naturlige skaperkraft til å våge og uttrykke den vi er og til å skape med mening. Enten det gjelder små valg eller store livsendringer er kreativitet en viktig nøkkel til å leve et liv som føles meningsfullt og sant for oss selv. Gjennom dansen inviteres vi til å bryte gamle mønstre og prøve nye bevegelser og av og til bevege oss uten for boksen. Kanskje til og med utenfor vår egen tillærte komfort sone. De skjer noe helt spesielt når vi beveger oss ut av komfort sonen og over i lærings sonen og kanskje derfra over til "the magic sone". Kreativitet handler også om å tørre og være sårbar, spontan og ekte. Når vi våger å uttrykke det som er sant for oss får vi kontakt med vår egen kjerne, vår essens. Livet åpner seg på måter vi ikke trodde var mulig.


Å skape og uttrykke gir glede, kraft og frihet!
Å skape og uttrykke gir glede, kraft og frihet!

For de som ønsker å utforske sin kreativitet og personlige vekst gjennom samhold, bevegelse og musikk tilbyr Biodanza en unik og berikende opplevelse. La ikke frykten hemme deg eller holde deg tilbake. Ta sjansen i dag da vel og finn en Biodanza klasse nær deg.


👉🏻 Meld deg på her og bli med å utforsk hvordan kreativitet kan bli en naturlig del av hverdagen din.





bottom of page