Synger du din melodi? Biodanza gir liv til livet

Å synge slik bare du kan! Bilde av Ben White

Vi lever av og til øyeblikk hvor vi føler oss intenst levende. Tiden står kanskje stille ... eller vi lever et magisk sommerøyeblikk? Kanskje kommer du i kontakt med en viktig erkjennelse eller innsikt som vil forme livet ditt i år som kommer? Biodanza skaper slike øyeblikk!

Biodanza som metode har alltid som mål å gi mer liv til livet. Hvordan kan vi føle mer, leve mer, vibrere mer? OG kanskje det aller viktigste spørsmålet; hva er det egentlig vi ønsker å føle, leve og vibrere?

Skaperen av Biodanza, Rolando Toro, foreslår at vi velger et liv ☀️ i glede og et liv i kjærlighet. ❤️

Det skjer noe magisk når vi er og lever i glede og kjærlighet. Alt blir plutselig lettere. Det blir lettere å følge drømmen sin, det er lettere å være modig, utholdende, fleksibel, raus, kreativ, vågal, unik og kanskje aller viktigst: Det blir lettere å være oss selv, akkurat slik vi er, med den melodien vi bærer på her og nå. Vi får en mulighet til å leve vår essens og forbinde oss med livet slik at det gir mening.

Kontakt med livet gjør deg levende! 

Å være intenst tilstede og levende! Bilde av Jill Wellington: https://www.pexels.com/nb-no/bilde/solnedgang-strand-mennesker-soloppgang-40815/

Biodanza er et omfattende bevegelsessystem som skaper kontakt med livet. Kontakt innover til oss selv, kontakt til våre medmennesker og kontakt til våre omgivelser. Gjennom et semester danser vi mange ulike kvaliteter og temaer, alt fra vitalitet, styrke, kreativitet, utholdenhet, hvile, fleksibilitet, glede, entusiasme, felleskap, frihet (for å nevne noen få). Vi smaker på livets krydder, leker og erfarer.

Deltakere sier ofte at Biodanza gjør at de føler seg glade, hele, tilstede, at de får energi og at de gleder seg til neste time. Selv begynte jeg å danse Biodanza fordi jeg ble lykkelig av det. Etter å ha studert faget i mange år har jeg lært hvor omfattende, skånsom og livsbejaende hele prosessen er. Jeg forstår så inderlig godt hvorfor det gjør meg lykkelig, blant annet fordi jeg inviterer disse ressursene inn i livet mitt hver eneste uke.  Å delta ukentlig på en klasse som hjelper deg å komme hjem til deg selv og til å komme i kontakt med livskreftene som bor i deg er noe jeg anbefaler alle.

Nye kurs starter opp over hele landet nå. Så søk etter Biodanza der du bor.  Har du lyst til å danse i Tønsberg er du velkommen til å lese mer om Biodanza og melde deg på kurs her

☀️

sensommer hilsen fra Kristine ☀️